ਆਸਟਰਾਈਨ ਸਮੀਖਿਆ 2020
ਓਸਟਰੀਨ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਤਜਰਬਾ
ਹੈਲੋ ਦੋਸਤੋ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਓਸਟਰੀਨ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਇਆ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਨਸ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਆਈ.
ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੀ.ਈ.ਡੀ. ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਛਾਪੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਹੋਰਮੋਨਸ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸ਼ੇਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਤੱਕ - ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਭ ਸਨ. ਠੀਕ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਛਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹਰ ਬੀਤਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਜਿੰਮ ਟ੍ਰੇਨਰ ਜੋਓ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਓਟਾਟਾਊਨ.
ਜੋਅ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਵਰਤਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਆਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਜਿਮ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਪਾਇਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਲਾਹਨਤ ਵਰਗਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਦੱਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹਦੇ. ਖੈਰ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਦੋਸਤੀ ਕਈ ਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?
ਓਸਟਰੀਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੇ ਆਉਂਦਿਆਂ, ਮੈਂ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਪਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ 1lbs ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ, ਪਤਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ - ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਹੈ!
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 190 ਪੌਂਡ ਤੱਕ ਵਧਾ ਲਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਪਤਲਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਲਈ ਹੋਣਾ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ 3,600 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 3,300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਓਸਟਰਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਘਾਟੇ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 25 ਤੋਂ ਘਟਾ ਕੇ 10 ਕਰ ਦਿੱਤੀ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ 37.5 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ 4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਓਸਟਰੀਨ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ 25 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਕੈਪਸ ਵੀ ਵਰਤੇ ਹਨ ਬਾਡੀ ਬਿਲਟ ਲੈਬਜ਼ SARMs ਸਾਈਕਲ ਸਪੋਰਟ 90 ਕੈਪਸੂਲ (ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ) ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਖੁਰਾਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਟ ਲੈਬਜ਼ SARMs PCT 90 ਕੈਪਸੂਲ (ਮੇਰੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਕ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ) ਵਧੇਰੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਬਣਨ ਦੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚ ਦੱਸਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਘਬਰਾ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ ਸੀ. ਮੇਰਾ ਜੋਅ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ 3,000 ਕੈਲੋਰੀ ਕੱਟਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਕੀ ਐਫਯੂਸੀ *?
ਉਸੇ ਰਾਤ, ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਆਏ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਮੇਰੀ ਤਾਰੀਫ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਝੁਕਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੀ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਗਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਝੁਕ ਰਿਹਾ ਸੀ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਉਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ stਸਟਰੀਨ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਬੇਕਸੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁਪਰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋਣ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਸੀ. ਇਸ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਕੱਟਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਆਖਰੀ ਹਫ਼ਤੇ (ਮੇਰੇ ਓਸਟਰੀਨ ਚੱਕਰ ਦੇ 2,400 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ) ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 10 ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਗਈ.
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ SARMs ਯੂਕੇ- ਓਸਟਰੀਨ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਓਸਟਰੀਨ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੀ ਆਸਤੀਨ ਬਾਈਸੈਪਸ ਨੂੰ ਫੜਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਰਹੀ ਸੀ, ਮੇਰੀ ਕਮੀਜ਼ ਛਾਤੀ ਦੇ ਪਾਰ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਜੀਨਸ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਪੱਟਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਖੋਹ ਲਈ ਗਈ ਸੀ. ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਰਹੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਾਭ ਚੱਕਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਰਹੇ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਲ-ਅਪਸ ਅਤੇ ਡੈੱਡਲਿਫਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਗੈਰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਹਾਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਮੇਰੇ ਜਿਮ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵੱਡਾ ਜਾਣ ਜਾਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਚਰਬੀ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਰ ਅਕਸਰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਹੋਇਆ ਰਾਜ਼ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ hardਖਾ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇਕ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਅਤੇ ਲੀਨਰ 180 ਪੌਂਡ' ਤੇ ਉੱਤਰਿਆ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਯਾਦ ਹੈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸੀ!
ਦੋਸਤੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਕਮਾਏ ਪੈਸੇ ਖਰਚਣ ਵੇਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੱਚੀ SARM ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਹੈ. ਮਨਮੋਹਕ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਲਾਲਚ ਨਾ ਪਾਓ. ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਚੋਣ ਕਰੋ - ਹਰ ਵਾਰ, ਹਰ ਵਾਰ!